1. Dear Guest, Selamat datang ke forum Cycling-Id.com. Silahkan membaca artikel New Members Guide untuk kenyamanan bersama.

Nutrition for Cyclists

Discussion in 'Latihan Sepeda Balap' started by M.Andi, Dec 4, 2012.

  1. Soekotjock

    Soekotjock Active Member

    Thx oom db,and sorry...
     
  2. mullen

    mullen Member

    Kl pisang kayaknya bisa dijadiin buat gantiin susu kental manis (diblender dl). Dulu saya pas medio 2011, pake pisang raja buat nambah2 energy kl lg nanjak agak jauh, dan cukup efektif sih. Untuk mixture sebenernya bisa dimasukkin apapun, yg harus dipikirin bonding agentnya harus cukup lengket saat udah dingin dan ga jd lengket2 pas di suhu ruangan. Tp nanti saya cobain yang pisang buat jd basenya.

    Sounds nice om db. kalo bikin gel enaknya pake apaan ya? Saya kepikiran buat bikin pake creme brulee dicampur pake espresso buat basenya sih. Protein, fat, caffeinne in one gulp.
     
  3. dasarbule

    dasarbule Wes Tuek

    Ardi, john and Koko eS eL like this.

Share This Page